電話 熊本市北区武蔵丘4丁目1-1ムサシ5ビル2F-C 

インドで古くから伝わる伝統ヨーガの技法を伝え継ぐ

インドで古くから伝わる伝統ヨーガの技法を伝え継ぐ

2014年09月09日


「人生における気づきの旅 In INDIA with Uttam das & N.MIKA」
このインドの旅は、インドの首都デリーから北へ向かいヨーガの生誕の地であり、また何千年も続くヴェーダの教えが今も息づくリシケシュで、個人では体験できないその地の人々との交流やヒンドゥー教文化に触れてもらう旅です。引いてはそれが自分の人生を生き抜くヒントを得るきっかけにもなっていきます。そしてガンジス川のように人生は蛇行を伴う行路のようなものだと気づくことで、ただゆったりとリラックスをしていれば本来の自分を取り戻し、人生のゴールへと導かれる、、、そのことがこの旅を通じて気づいて頂ければ幸いです。また、この聖なる地でその本来の自分と出会うためのツールである「瞑想」のスキルをしっかり学んで、本来の自分のままでその蛇行する人生を歩んでもらうこと、そこが私たちのねらいです。
 

<旅の目的> 
人生は季節が変化するように多くの色を持っています。もし我々がそれを完全に理解していれば、それは私たちの心に大きな愛を生じさせてくれるでしょう。私たちの国(インド)を外から見た時、私たちの生活や文化を知ることによって人生が更に開花することを期待します。今回のツアーはインドの古代の知恵を理解するためにアシュラムでの生活を体験したり、キールタン、祈り、ヨーガ、瞑想スキルを学び、またインドの多くの謎を体験できるようにプランニングしました。By Uttam Das

 
<旅行の案内>
 日時:2014年11月15日(土)~26日(月)11日間
 早めの帰国の方は申し付けください。

 
参加費:258000円(航空券代金を含む。時期により燃料サーチャージが上がった時は変動する場合があります。)
参加費には、インド到着後の移動・国内線航空券・宿泊・食事・指導・滞在中のプログラム費用が含まれます。しかし、パスポート・取得やビザの取得費用、海外保険料などは含まれません。
 

<旅行のスケジュール>
今現在のおおよそのスケジュール
15日(土) 福岡国際空港 16:15発デリー:着 デリー泊
 
16日(日) 聖地リシケシュへ デリー 11:00 発デラドン11:40着
 
Dayananda ashramにて瞑想・キールタン参加
 
17日(月) Dayanandaashram  瞑想スキルクラススタート・ヨーガ・プジャ参加
 
18日(火)     ↓
 
19日(水)  ↓
 
 20日(木) Gangadham ashram 移動 瞑想スキル・アーユルヴェ-ダマッサージ
  
21日(金)       ↓ スキルクラススタート
 
22日(土)  ↓
 
23日(日)       ↓ *修了書交付式
 
24日(月) 瞑想洞窟、登山、リシケシュにて散策、ショッピング 
 
25日(火) デリーへ   リシケシュ発 デリー Byタクシー デリー観光 
 
26日(水) デリー空港 01:15発/福岡国際空港15:15着 
 
*飛行機発着は予定時間です。只今、時刻・航空券の料金確定待ちです。
 
 
 

滞在期間中のスケジュール(予定)
Dayananda ashram の場合
 
5:30  起床  ハーブティ アラティ(祈りの儀式)参加
 
6:30  瞑想  ヨーガアサナ
 
8:00  朝食
 
9:00  瞑想スキル・レクチャー・Q & A
 
12:00  ランチ  休息
 
13:00   瞑想スキル・レクチャー・Q & A
 
15:00   ハーブティor チャイタイム 
 
15:30  瞑想スキル・レクチャー・ガンガー水浴等
 
18:00  休息・散策・シャワー等・夕方のPujya参加可
 
19:30  ディナー 
 
20:30  瞑想
 
21:30  就寝
 
*次のAshramでは若干スケジュールが変わります。アーユルヴェーダのマッサージスキルクラスが入ってきます。あくまでも予定です。これにShoppingや瞑想洞窟へ行ったり、体験学習が加わります。Uttam先生曰く、「詳しい計画は、逆に心惑わす」だそう・・・
 
Dayananda ashramはVedantaの学校、図書館もあり、学びの風景やそのAshramに滞在する人々との交流、ガンジス川を中心にした暮らし、入水もできます。実際目にしていくものの中にインドの知恵やヨーガの恩恵を垣間見ることができることでしょう。
 
 
<旅行の主旨>
このインドの旅は、旅行代理店の主催旅行ではありません。
私たちがアシュラムからのオファー (施設使用許可を取得) の信頼のもとに、単なる旅行の意だけでなく、きちんとしたスキルをこの地で学び深めてもらうための個人企画です。
なので、各人の責任の下に参加いただく、そのことをご理解ください。
また、インドでは日本のように道路事情が充実していません。
大都市のような最新の医療機関がありませんので、これはどの国を旅するときも同じですが、事故や怪我のリスクは必ずあります。個人で旅行した時と同じように、旅行中のトラブルは各自の自己責任となりますことを再度ご理解の上ご参加ください。
食事及び宿泊施設は安全な場所で、昨年末下見を得ておりますことを付け加えいたします。
万が一のために、必ず十分な補償がある海外旅行保険等にご加入いただくことと、申し込み時に同意書に署名していただくことを参加の条件とさせていただきます。
 
<お申込み>
まずはメールでお申込みいただき、旅行の詳細の書類をお送りいたします。お送りする「参加確認書・同意書」に記入・署名して返信用封筒で9月1日(水)までに山﨑宛てにご返送ください。送金につきましての詳細もその書類に記載しております。
 
<お申込み・お問い合わせ>
〒861-0501 熊本県山鹿市山鹿438-3 101 Traditional yoga Hus  lab
N.MIKA  090-4772-0837 runrun438706@yahoo.co.jp
HP:http://hus-lab.jimdo.com/
 

*ツアー費の確定、入金のご案内は飛行機の代金が決まり次第ご連絡いたします。まずは、インド国内線の予約等でパスポートに記載してある内容が必要ですので、先に参加申込書へのご記入、ご返信をよろしくお願いいたします。
始めてのインドツアー企画、瞑想への学びを現地で深めてもらいたい、インドの風土に触れて何かを肌で感じ取ってもらいたい思い一心でやっています。いろいろご不明な点や不具合があるかもしれませが、いつでも問い合わせいただきながら安全な心の旅のお手伝いをさせていただきたいと思います。一歩ずつ・・・今後ともよろしくお願いいたします。
学びは、かなり深いです!!
 
<持参するもの>
ヨガマットは自分のものがよければ持参ください。現地でも安く手に入ります。
宿泊の際の着替え、入浴グッズ、若干朝夕が冷え込みますので長袖、動きやすい服。
薬等はご自分で必要であればご用意ください。靴は、はきやすいものを。タオル・・・
お金は、現地でルピーに換金したり、VISA等のカードを使って下ろすことも可能。
*ご不明な点はお尋ねくださいね★
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