2013年08月19日
日本のヨーガの祖師と仰がれているのが、聖徳太子。法隆寺の夢殿でヨーガ(瞑想)をされていたそうです。
瞑想すなわちヨーガ。ヨーガの目的サマディ(三昧)に向かう過程のディャーナ(瞑想)が禅。
「ヨガ」と道元禅師の教え「座禅」をして、心と体の調和を整え、きれいな心と体をつくり自分磨きをしませんか? ヨーガのレッスン後は、本堂に隣接する「南無」の精進料理を体験します。初心者の方も大歓迎です!
瞑想すなわちヨーガ。ヨーガの目的サマディ(三昧)に向かう過程のディャーナ(瞑想)が禅。
「ヨガ」と道元禅師の教え「座禅」をして、心と体の調和を整え、きれいな心と体をつくり自分磨きをしませんか? ヨーガのレッスン後は、本堂に隣接する「南無」の精進料理を体験します。初心者の方も大歓迎です!
毎月第3日曜日 10:00～13:00
会費:2,500円(ヨガ・精進料理込み)
会場:日輪寺 『南無』 山鹿市杉1607
HP:http://www.nichirinji.com/
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